Кунг Фу в Донецке.

Для поступления в школу кунг фу в Донецке необходимо сделать следующее:
1.Позвонить по контактному телефону и записаться на пробное занятие, которое одновременно будет и собеседованием.
Для этого необходимо оставить свои данные: – Ф.И.О. – Дата рождения – Контактный номер телефона
2.Получить справку от врача, в которой должно быть написано, что занятия спортом вам не противопоказаны.
3. В назначенный день нужно взять с собой свою спортивную форму, обувь, справку и приходить на собеседование.

Запись на пробное занятие по тел: +38(096) 224 25 04

Форма обучения в школе кунг фу факультативная. Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 19.00 до 22.00. В программу обучения входят следующие дисциплины: Общая физическая подготовка. 1.Оздоровительная гимнастика 2.Упражнения по развитию силы 3.Упражнения по развитию гибкости тела. В том числе растяжка 4.Упражнения для развития силы рук 5.Упражнения для укрепления ног и развития их силы -Техника. 1.Ударная техника рук 2.Парирования ударов рук 3.Парирования ударов рук и контратака 4.Ударная техника ног 5.Парирования ударов ног 6.Парирования ударов ног и контратака -Тактика и стратегия ведения боя 1.Против противника 2.Против 2х 3 Против 3х 4.Против 2х противников в условиях зажатости в угол -Медитация 1.Медитация как способ релаксации 2.Медитация как способ погружения в себя -Ци Гун 1.Дыхательная оздоровительная гимнастика (без другой направленности системы по типу железная рубашка и т.д.) Официальный сайт Школа кунг фу

| опубликовано: 12.11.10

  Помощь по Textile
Рекламная строчка: